吉祥寺までチャリで行ったら痩せるかな

最近、「太った」と方々から言われるので、今日はダイエット目的でサイクリング。板橋から吉祥寺まで行ったのだが、さすがに遠かった。夜の井の頭公園を周回して戻ってきたのだが、帰り道はお尻が痛く、苦痛。安いママチャリなので、長距離走行には向いていない。走行距離は30.1km。